26-06-2017
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
„Ludzie sukcesu zadają lepsze pytania i w efekcie otrzymują lepsze odpowiedzi", powiedział Anthony Robbins, autor popularnych na całym świecie książek dotyczących doskonalenia własnej osobowości. Dobre sondowanie jest nie tylko przydatne rozmowach z innymi, ale poleca się przeprowadzenie go także w odniesieniu do samych siebie. To proces bardzo pomocny w „odświeżenia" umysłu i podejmowaniu najlepszych decyzji.
Jeśli dopadła Cię , nie możesz znaleźć sobie miejsca, nic Cię nie cieszy, straciłeś/aś zapał, czas na soliloquia (łac. rozmowy z samym sobą). Odpowiednio zadane pytania i szczere odpowiedzi pomogą stworzyć nowe plany, zdiagnozować dręczący Cię problem i ruszyć naprzód.
Jaka ma być ta indagacja? Poniżej przedstawiamy dziesięć zagadnień, które pomogą uporządkować myśli i powziąć postanowienia.
- Co sprawia, że czujesz się szczęśliwy/a? Kiedy ostatnio miałeś/aś okazję tego doświadczyć?
- Na ile to do Ciebie należała decyzja odnośnie do tego, czym się zajmujesz zawodowo?
- Co jest gorsze - doznać , czy nie próbować?
- Za co odczuwasz największą wdzięczność?
- Czy Twoja największa obawa kiedykolwiek się zrealizowała? Jeśli nie, to może warto przestać się nią martwić?
- Czy żyjesz zgodnie z tym, w co wierzysz? Jak często musisz chodzić na kompromisy z samym/ą sobą?
- Przy jakich okazjach „czujesz, że żyjesz"?
- Jeśli uczysz się na błędach, dlaczego tak boisz się je popełniać?
- Czego dotychczas unikałeś/aś, a od dawna obiecujesz sobie, że tego dokonasz?
- W jakiej mierze Twoje wynikają z Twoich przekonań, a w jakiej dokonujesz ich, bo inni tego od Ciebie oczekują?