29-12-2019
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Skóra banana przydaje się na różne sposoby, niektórzy polecają, by ją także zjadać, inni podkreślają jej prourodowe właściwości. Zobacz, jak można jej niestandardowo użyć, daje wiele korzyści.
Sposób na zmarszczki
Skórka pomaga utrzymać odpowiednie nawodnienie skóry, co pozwala ograniczyć rozwók zmarszczek. Co więcej, znajduje się w niej duża ilość antyoksydantów i witmina C, one zaś także ograniczają niekorzystne zmiany wyglądu. Wystarczy potrzeć skórą bananów okolice pod oczami i zostawić na kilkanaście minut, można też zetrzeć całe banany, dodać żółtko jaj i zastosować taką miksturę jako maseczkę na twarz.
Ochrona zdrowia oczu
Ponieważ skóra bananów zawiera witaminę A oraz , jest pomocna w zachowaniu dobrego wzroku. Jej jedzenie może chronić przed zaćmą i zwyrodnieniem plamki żółtej. Badania pokazały, że ekstrakt ze skórki od banana chroni siatkówkę oka przed uszkodzeniami wywoływanymi światłem, umożliwiając regenerację komórkom siatkówki.
Wybielanie zębów
Dojrzała skóra bananowa zawiera znaczne dawki potasu, co może pomóc w zmniejszeniu plam pojwiających się na zębach picia niektórych popularnych napojów (np. czy herbaty) lub jedzenia niektórych produktow, np. (jagód).Wystarczy codziennie po standardowym umyciu zębów pocierać je skórką banannów przez kilkadziesiąt minut, a następnie ponownie wypłukać.
Kompostowanie
Wrzucaj skórki bananów do kompostownika, wzbogacą go o wpań, magnez, siarkę, fosforany, potas i sód. Wszystkie te pierwiastki zaś przydają się dla lepszego wzrostu roślin. Można też zakopać skóry obok korzeni rośliny, kórą chce się wzmocnić.
Łagodzenie bólu
Wystarczy przyłożyć skórkę bananową bezpośrednio na bolesne miejsce i pozostawić tam na 30 minut, aż ból ustąpi. Niektórzy w ten sposób skutecznie łagodzą .
Zmiękczanie mięsa
Jeśli chcesz, by mięso nie stało się suche i pozostało delikatne, dodaj trochę dojrzałej skórki banana do brytfanny, w której zamierzasz je piec. Pieczeń będzie soczysta i pełna smaku.
Poprawa nastroju
Aminokwasy w skórkach bananowych (m. in. tryptofan) mają wpływ na zwiększenie poziomu hormonu o nazwie serotonina, która odpowiada m. in. za . Więcej jest tych substancji im bardziej dojrzały jest owoc.
Na bóle głowy skarży się aż 70 procent Polaków. Dolegliwości te mogą być spowodowane przez szereg przyczyn - fizycznych, chemicznych, psychicznych, bakteriologicznych, neurologicznych. Ich zidentyfikowanie jest jednak bardzo istotne ze względu na podjęcie odpowiedniego leczenia. czytaj dalej »
Migrena to rodzaj powtarzających się silnych bólów głowy, które mogą mieć istotny negatywny wpływ na jakość życia. Objawy migreny nie zawsze są widoczne dla otoczenia, tymczasem schorzenie to dotyka 10-12% populacji i jest niezwykle uciążliwe i bolesne. czytaj dalej »