14-03-2020
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Badacze z różnych placówek naukowych w Nowej Zelandii i Australii odkryli, że regularne dojeżdżanie do pracy na rowerze może przedłużyć życie.
Ludzie, którzy jeżdżą do pracy, cechują się o 13 proc. niższym ryzykiem śmierci w badanym okresie. Jak uważają autorzy, taki efekt ochronny prawdopodobnie wynika z podejmowania regularnej aktywności fizycznej. Nie odnotowano jednak zmniejszenia śmiertelności osób, które do pracy chodziły na pieszo lub jeździły środkami .
Do badań wykorzystano dane od 3,5 miliona Nowozelandczyków. Jak wskazują autorzy, w ciagu 15 lat przebadano 80 procent ludności tego kraju w wieku produkcyjnym, więc wyniki są uważane za reprezentatywne.
Znaczna większość badanych (80 proc.) wybierała podróż samochodem jako sposób dotarcia do pracy. 5 procent chodziło na pieszo lu dojeżdżało środkami transportu publicznego, a zaledwie 3 proc. jeździło na rowerze. Nie brano pod uwagę dystansu z miejsca zamieszkania do pracy.
Według uczonych zwiększenie liczby rowerzystów dojeżdżających do pracy wymaga polityki ukierunkowanej zarówno na ten transport, jak i planowania urbanistycznego, w tym zwiększenia gęstości zabudowy i wdrożenia sieci dróg rowerowych.
Ponadto, zdaniem autorów, chociaż nie wykazano związku między chodzeniem pieszo lub korzystaniem z transportu publicznego i zmniejszeniem śmiertelności, istnieją inne powody, aby promować te sposoby podróżowania. „Chodzenie do pracy przynosi inne korzyści zdrowotne związane z aktywnością fizyczną, w tym pomaga zapobiec i , korzystanie z transportu publicznego natomiast skutkuje zmniejszeniem emisji węgla", mówią uczeni.
Wyniki badań opublikowano w International Journal of Epidemiology.
Na podstawie:
Cukrzyca to choroba przewlekła metaboliczna, która charakteryzuje się podwyższonym stężeniem glukozy (hiperglikemią) we krwi. Wyróżnia się dwa główne typy cukrzycy. Typ 1 ma podłoże autoimmunologiczne, zaś typ 2 jest wynikiem insulinoodporności i zaburzeń w wydzielaniu insuliny. czytaj dalej »