Częste zakupy przedłużą życie

Niemal dwa tysiące Tajwańczyków zapytano, jak często robili , a uczestnicy mogli wybrać opcje od „nigdy" do „codziennie". U badanych zmierzono zdolności intelektualne i fizyczne, a także uwzględniono: wiek, płeć, wykształcenie, pochodzenie etniczne, status finansowy, czynniki związane ze stylem życia i występowanie długotrwałych chorób. Stan zdrowia uczestników monitorowano przez niemal dekadę.

Osoby w relatywnie młodszym wieku i mężczyźni częściej chodzili na zakupy więcej niż raz w tygodniu, Ludzie ci nie stronili też od i zwykle palili papierosy, ale też mieli lepsze zdrowie fizyczne i , regularnie ćwiczyli i nie narzekali na brak towarzystwa.

Uwzględniono różne ograniczenia fizyczne i zaburzenia funkcji poznawczych, ale mimo to ci, którzy robili codzienne zakupy, żyli dłużej niż ci, którzy rzadziej wychodzili po sprawunki.

Osoby, które codziennie wybierały się na zakupy, były o 27 proc. mniej narażone na śmierć w danym okresie.

Autorzy przyznają, że częste sprawunki mogą po prostu oznaczać dobre zdrowie na początku, ale sugerują, że same w sobie zakupy mogą poprawić stan zdrowia, na przykład poprzez zapewnienie dobrej, świeżej żywności, która pomaga dbać o odpowiednią dietę.

Właściwie częste wychodzenie do sklepów przez osoby starsze może nie polegać głównie na kupowaniu rzeczy, ale na szukaniu towarzystwa lub ćwiczeniu, co jest łatwiejsze i przyjemniejsze niż standardowe treningi, które zwykle wymagają większej motywacji. Wreszcie dobroczynny wpływ może mieć związany z obecnością w sklepie, uznają autorzy.