Dłużej żyją ci, którzy czują się młodziej

Testy przeprowadzono w Wielkiej Brytanii. Okazało się, że starsze osoby, które czuły się o co najmniej trzy lata młodsze niż wynika to z metryki, były mniej narażone na śmierć w ciągu najbliższych ośmiu lat, niż ci, którzy czuli się starzej lub zgodnie z metrykalnym wiekiem.

Jak przyznają autorzy badań z University College London, przyczyny opisywanego związku nie są jasne.

W analizach wzięło udział ponad 6 tysięcy osób w wieku co najmniej 52 lat. W latach 2004-2005 uczestnicy byli pytani na ile lat się czują. Ponad dwie trzecie badanych czuło się co najmniej trzy lata młodziej od swojego prawdziwego wieku, natomiast jedna czwarta czuła się na swój wiek, a mniej niż pięć procent przyznało, że wydaje im się, iż są starsi.

Monitorowano stan zdrowia uczestników do marca 2013 roku. Zmarło 14 procent tych, którzy czuli się młodziej, 19 procent tych, którzy czuli się na swój wiek i jedna czwarta z tych, którzy mieli poczucie, że są starsi niż w rzeczywistości.

Uczeni myśleli, że odkryta relacja wynika z faktu, że schorowani ludzie czują się starzej i ze względu na te choroby właśnie cechują się wyższym prawdopodobieństwem wcześniejszej śmierci. Wzięto zatem pod uwagę obecność m. in. takich chorób, jak: rak, choroby serca, , , .

- Kiedy wzięliśmy pod uwagę te choroby w modelach statystycznych, związek między postrzeganiem własnego wieku i mniejszym ryzykiem śmierci pozostał dość silny - wyjaśnia Andrew Steptoe, współautor badania z University College London. - Wzięliśmy pod uwagę także: problemy z poruszaniem się oraz czynniki stylu życia, takie jak palenie tytoniu, a także obecność i poziom . Jednak żaden z tych problemów nie wyjaśnił opisywanej relacji - dodaje Steptoe. Odnotowano jednak określoną zależność - osoby czujące się starzej zwykle są też bardziej samotne, mniej mobilne, mniej .

Wyniki badań opublikowano w JAMA Internal Medicine.