Jeśli ludzie oglądają film z konkretnym celem, takim jak doświadczenie podekscytowania, wtedy jest mniej prawdopodobne, że zapamiętają zabawne lub znaczące elementy filmu. Przewidywaliśmy, że osoby z ogólnymi celami będą doświadczać szerszego zakres emocji i z czasem doznawać więcej szczęścia - mówi prof. Rohini Ahluwalia z University of Minnesota.W jednym z eksperymentów uczestnicy opisali ważny zakup, jakiego dokonali w ciągu ostatniego miesiąca. Jedna grupa opisała sprawunki mające na celu zwiększenie poziomu radości i szczęścia w życiu - i był to cel ogólny. Inne grupy opisały zakupy w bardziej konkretnych celach: aby poczuć ekscytację lub zwiększyć spokój ducha i relaks. Następnie uczestnicy wypełnili ankietę z pytaniami o początkowy poziom poczucia szczęścia z powodu zakupu i następnie na podobne pytania odpowiadali dwa i sześć tygodni później.
Nasze odkrycia sugerują, że ludzie mogą zmieniać poziom szczęścia, jakie czerpią z doświadczania. Ogólny cel może pozostawić trwały pozytywny ślad emocjonalny - wyjaśnia prof. Ahluwalia. Może to dotyczyć zarowno zakupów materialnych, takich jak nowy samochód czy sukienka, jak i takich wydatków, jak wyjazd na wakacje czy album muzyczny. Inny eksperyment pokazał też, że uczestnicy z szerszymi celami dotyczącymi poczucia szczęścia doświadczali więcej pozytywnych emocji po wysłuchaniu nowej piosenki niż ludzie z określonymi celami, takimi jak ekscytacja i zastrzyk energii.
Na podstawie:Chociaż potrzeba więcej badań, aby potwierdzić nasze odkrycia, te wstępne wyniki pokazują, że niewielkie zmiany w naszych sposobach myślenia mogą pomóc nam doświadczać więcej radości - skazuje prof. Ahluwalia.
Tagi: emocje, zakupy, poczucie szczęścia
Zastrzeżenia odpowiedzialności
Podziel się:
Ekspozycja na zanieczyszczenia i stres skracają czas poczucia szczęścia
Amerykanie w średnim wieku bardziej samotni niż Europejczycy
Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany:
zaloguj się /
zarejestruj się
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.