Masz tyle lat, na ile się czujesz

Oto kilka porad, które pozwolą Ci cieszyć się życiem.

Jeśli uprawiasz jakiś sport z pewnością wiesz, ze najskuteczniejszym treningiem jest ćwiczenie z lepszymi od siebie. Współzawodnictwo motywuje, sprawia, że masz ochotę się starać, podobnie jest z codziennymi kontaktami towarzyskimi. Zastosuj więc tą samą zasadę w doborze przyjaciół, spędzając czas wyłącznie z rówieśników możesz się czasem czuć starzej niż wskazywałby na to Twój wiek. Postaraj się, otaczać młodymi, pogodnie usposobionymi osobami, kontakt z nimi nie tylko doda Ci energii, ale stanie się też szansą do zdobycia nowej wiedzy i ciekawych doświadczeń. Takie znajomości nawiązać możesz zapisując się na różnorodne kursy, uprawiając sport.

Jeśli w Twoim najbliższym otoczeniu są dzieci lub młodzież zadbaj o kontakt również z nimi. Bardzo często nie doceniamy tego jak wiele mogą dać obu strony takie międzypokoleniowe kontakty. Zastanów się przez chwilę, a na pewno zdasz sobie sprawę tego jak wiele masz do zaoferowania np. swoim wnukom, możesz podzielić się z nimi nie tylko swoją wiedzą i życiowym doświadczeniem, ale i wieloma praktycznymi umiejętnościami.

Przebywając w towarzystwie dzieci i nastolatków będziesz na bieżąco z modą, nowinkami technicznymi i aktualnymi wydarzeniami kulturalnymi. Jeśli obawiasz się, że różnica wieku sprawi, iż nie będziecie mieć wspólnych tematów staraj się śledzić to, co dzieje się w Twoim bliższym i dalszym otoczeniu. Nie zaniedbuj lektury prasy w, telewizji oglądaj nie tylko ulubione programy, szukaj też nowych, interesujących pozycji. Dzięki rozwojowi techniki informacje z całego świata są w zasięgu reki, korzystaj z tego.