Niezwykłe zastosowania jogurtu

31-03-2015

Jest popularnym elementem śniadań i traktowany jako zdrowa przekąska w ciągu dnia, ale jogurt ma wiele pożytecznych właściwości, więc może być wykorzystywany na różne sposoby. Oto kilka z nich.

Substytut majonezu

Zamiast pełnego tłuszczu majonezu, można użyć . Szczególnie jego grecka wersja świetnie się do tego nadaje. Wystarczy dodać jogurt do sałatki z kurczaka czy tuńczyka, by obniżyć kaloryczność potrawy i wzbogacić ją o dodatkową dawkę białka. A warto dodać, że nie dzieje się to kosztem smaku - efekt jest taki, jakiego oczekują najbardziej wymagający kucharze.

Strony : 1 2 3 4 5 6 7 8

Senior.pl

Tagi: nawilżanie, peeling, antybiotyki, cholesterol, dieta, jogurt

Przeczytaj także

Miażdżyca - cholesterol - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Miażdżyca naczyń to przewlekła choroba prowadząca do stwardnienia tętnic. Na pojawienie się miażdżycy wpływają różne czynniki, powodowana jest nieodpowiednim sposobem odżywiania się, paleniem papierosów, otyłością, brakiem aktywności fizycznej, stresem. czytaj dalej »

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.