Stereotypy do kosza. Starsi mają więcej energii niż młodzi

Starszy wiek nie musi oznaczać odczuwania osłabienia energii. Jak wynika z badań przeprowadzonych przez uczonych z London School of Economics, osoby w podeszłym wieku czują się mniej zmęczone niż ludzie młodzi, w tym młodzież.

Ustalono skalę od 0 do 6, gdzie 6 oznaczało „bycie bardzo zmęczonym". Uczestnicy w wieku powyżej 65 lat oszacowali swój poziom na poziomie 1,8, tymczasem dla ludzi młodych w przedziale wiekowym 15 - 24 lat średni wynik wyniósł 2,5.

Uczeni przeanalizowali dane zebrane w 2010 roku przez USA Census Bureau na grupie 13 tysięcy osób w wieku 15 - 85 lat. Uczestnicy zostali poproszeni o ocenę, na ile zmęczeni czuli podczas codziennych czynności. Ogólnie rzecz ujmując, mniejsze zmęczenie deklarowali mężczyźni, ludzie bardziej wykształceni i ci, którzy cechowali się lepszym stanem zdrowia. Jednym z czynników większego zmeczenia było posiadanie dzieci - im więcej posiadano pociech, tym większe było wyczerpanie. Za najbardziej zaskakującą uznano natomiast różnicę w poziomie zmęczenia wskazywanym przez młodych i starszych.

Jak sądzą autorzy badań, seniorzy mogą deklarować mniejsze zmęczenie, bo - szczególnie jeśli są na emeryturze czy innym świadczeniu - mogą swobodniej zarządzać swoim czasem, tzn. wybierać aktywności, które chcą podejmować. To przekłada się na poczucie mniejszego wyczerpania bez względu na ewentualne niższą . Co więcej, badania wykazały, że ulegają osłabieniu wraz z wiekiem, a poza tym ludzie starsi cześciej pozytywnie oceniają swoje codzienne życie niż osoby młodsze, co także przekłada się na poziom .

Wyniki badań opublikowano w Journals of Gerontology Series B.