15-09-2011
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Polacy są zestresowani. Aż 85% Polaków odczuwa stres i niepokój na co dzień, zaledwie 15% badanych deklaruje, że w ogóle nie odczuwają stresu i niepokoju – firma Bayer przedstawia najnowsze badanie opinii dotyczące problemu obecności stresu w życiu Polaków.
Częściej są to osoby w wieku 50 lat i więcej, osoby w związkach, z wykształceniem zasadniczym zawodowym, niepracujące zawodowo, rolnicy, emeryci, renciści, osoby spoza grupy ryzyka (chorób serca).
- większość Polaków (60%) z grupy, która odczuwa stres i niepokój na co dzień, stara się go rozładować. Co drugi ankietowany odczuwający stres, nic z nim nie robi.
- częściej starają się rozładować stres osoby z wykształceniem wyższym i licencjatem, kierownicy/ specjaliści oraz bezrobotni, osoby przestrzegające diety, osoby uprawiające sport przynajmniej raz w tygodniu, osoby odczuwające stres przynajmniej raz w tygodniu.
Polacy, którzy odczuwają stres na co dzień, starają się rozładować napięcie najchętniej poprzez:
- rozmowę, spotkanie z bliską osobą – 25 %
- słuchanie muzyki – 21 %
- uprawianie sportu – ćwiczenia, basen, bieganie – 17 %
- czytanie – 17 %
- oglądanie telewizji – 17 %
- prace w ogrodzie, na działce – 16 %
- papierosy – 10 %
- wyjazd, wycieczkę – 8 %
- alkohol – 7 %
- zakupy – 7 %
- jedzenie – 7 %
Badani powszechnie (82%) uznają, że stres ma wpływ na nasze zdrowie. Najczęściej wskazywane są jego negatywne skutki, takie jak:
- wywoływanie chorób - 17 %
- nerwowość – 15 %
- choroby serca – 14 %
- wpływ na cały organizm – 9 %
- podnoszenie ciśnienia – 8 %
- „niszczenie zdrowia” – 8 %
Niespełna co piąty pytany (18%) jest zdania, że stres nie wpływa na nasze zdrowie.