Strona głównaStyl życiaStres w życiu Polaków

Stres w życiu Polaków

Polacy są zestresowani. Aż 85% Polaków odczuwa stres i niepokój na co dzień, zaledwie 15% badanych deklaruje, że w ogóle nie odczuwają stresu i niepokoju – firma Bayer przedstawia najnowsze badanie opinii dotyczące problemu obecności stresu w życiu Polaków.
Stres w życiu Polaków Częściej są to osoby w wieku 50 lat i więcej, osoby w związkach, z wykształceniem zasadniczym zawodowym, niepracujące zawodowo, rolnicy, emeryci, renciści, osoby spoza grupy ryzyka (chorób serca).
  • większość Polaków (60%) z grupy, która odczuwa stres i niepokój na co dzień, stara się go rozładować. Co drugi ankietowany odczuwający stres, nic z nim nie robi.
  • częściej starają się rozładować stres osoby z wykształceniem wyższym i licencjatem, kierownicy/ specjaliści oraz bezrobotni, osoby przestrzegające diety, osoby uprawiające sport przynajmniej raz w tygodniu, osoby odczuwające stres przynajmniej raz w tygodniu.
Polacy, którzy odczuwają stres na co dzień, starają się rozładować napięcie najchętniej poprzez:
  • rozmowę, spotkanie z bliską osobą – 25 %
  • słuchanie muzyki – 21 %
  • uprawianie sportu – ćwiczenia, basen, bieganie – 17 %
  • czytanie – 17 %
  • oglądanie telewizji – 17 %
  • prace w ogrodzie, na działce – 16 %
  • papierosy – 10 %
  • wyjazd, wycieczkę – 8 %
  • alkohol – 7 %
  • zakupy – 7 %
  • jedzenie – 7 %
Badani powszechnie (82%) uznają, że stres ma wpływ na nasze zdrowie. Najczęściej wskazywane są jego negatywne skutki, takie jak:
  • wywoływanie chorób - 17 %
  • nerwowość – 15 %
  • choroby serca – 14 %
  • wpływ na cały organizm – 9 %
  • podnoszenie ciśnienia – 8 %
  • „niszczenie zdrowia” – 8 %
Niespełna co piąty pytany (18%) jest zdania, że stres nie wpływa na nasze zdrowie.

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • eGospodarka.pl
  • EWST.pl
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Aktywni 50+
  • Oferty pracy