Szczęście na wyciągnięcie ręki - jak je osiągnąć i zatrzymać

W ostatnich latach coraz powszechniej przeprowadza się badania, które mają na celu określenie tego, co decyduje o poziomie . Okazuje sie, że czynniki zewnętrzne, takie jakie poziom dochodów czy stan zdrowia, pełnią tu ważną rolę, ale w znacznej mierze odpowiadają za to podejmowane przez nas decyzje, nasze nastawienie, sposób spędzania wolnego czasu, etc.

Towarzystwo innych ludzi
Nie jesteśmy stworzeni do samotnego życia. Nawet jeśli niektórzy z nas lubią być sami, stanowią jeden z głównych elementów decydujących o .

Jak wynika z badań, otaczanie się najdroższymi nawet przedmiotami nie pozwala na osiągnięcie dobrostanu, nie przydaje go również spędzanie czasu przed telewizorem czy z nowymi technologiami. Okazuje się, że najlepiej emocjonalnie czują ci, którzy mogą poszczycić się głębokimi, autentycznymi związkami z innymi ludźmi.

Jak mówią eksperci, potrzebne nam jest poczucie przynależności i bliskość z innymi ludźmi. Bez tego nie potrafimy dobrze funkcjonować i czujemy pustkę.