Strona głównaStyl życiaZdrowe stopy: jakie skarpety wybrać?

Zdrowe stopy: jakie skarpety wybrać?

Dbałość o stopy nie powinna ograniczać się jedynie do ich właściwej pielęgnacji. Ważny jest również odpowiedni dobór obuwia oraz skarpetek, szczególnie w okresie jesienno- zimowym, kiedy to nasze stopy spędzają większość czasu w zakrytych butach. Warto więc zwrócić na to szczególną uwagę zwłaszcza, że najczęściej poszukujemy dobrych jakościowo skórzanych butów, zapominając o odpowiednich skarpetach.
Zdrowe stopy: jakie skarpety wybrać? [Fot. Evgen - Fotolia.com] Często nie zwracając uwagi lub nie wiedząc za wiele na temat odpowiedniego składu kupowanych przez nas skarpetek, zaopatrujemy się w te z napisem 100% bawełna. Czy jest to jednak najlepsze rozwiązanie? Jak się okazuje – niestety nie. Bawełna ma oczywiście wiele zalet, jednak brak jakiegokolwiek innego surowca powoduje, że takie skarpety mogą doprowadzić do poważnych otarć i ran.

Skarpety na co dzień


Szukając odpowiednich skarpet na co dzień, najlepiej jest wybrać takie o składzie 98% bawełny i 2 % elastanu. Dzięki takiej kombinacji producentom udaje się utrzymać zalety bawełny przy jednoczesnym eliminowaniu jej wad. Co to oznacza? Skarpeta się nie kurczy oraz nie rozciąga przy jednoczesnym dobrym utrzymaniu i dopasowaniu do stopy. Dzięki temu nie spada i nie zmienia swojego położenia powodując np. . Sama bawełna jest w stanie wchłonąć bardzo dużo wilgoci, zwiększa wtedy swoją objętość i nie przepuszcza powietrza. Chodzenie przez cały dzień w mokrej i nie oddychającej skarpecie może doprowadzić nasze stopy do opłakanego stanu. Nawet mała domieszka elastanu spowoduje, że skarpeta będzie szybciej schła, dopasuje się do kształtu stopy oraz zachowa swój kolor i formę na długi czas. Szukając dodatkowych uszlachetnień możemy również pomóc sobie w różnych dolegliwościach, np. przy nadmiernej potliwości najlepiej poszukać włókien z dodatkiem jonów srebra lub węgla, które pochłaniają .

Skarpety funkcjonalne

Należy pamiętać, że inne skarpety powinniśmy nosić na co dzień, a inne kiedy uprawiamy sport. Przy z pewnością rezygnujemy z tych, które w dużej mierze wyprodukowane są z bawełny – ze względu na jej tendencję do gromadzenia wilgoci skarpetki szybko robią się mokre i ciężkie. Dlatego skarpety dla biegaczy powinny charakteryzować się szybkim odprowadzaniem wody. Natomiast miłośnicy chodzenia po górach i zjeżdżania na nartach powinni zwrócić uwagę na skarpety bezszwowe. Dokładnie dopasowane do stopy zapobiegną podrażnieniom i otarciom.

Skarpety na noc

Jedynym przykładem skarpet, które mogą być w 100% wykonane z bawełny są… skarpety kosmetyczne na noc. Jeśli za dnia nie mamy czasu na zabiegi pielęgnacyjne, warto nałożyć maskę na stopy przed snem. Wystarczy tłusty krem, który przyśpiesza gojenie ran i poprawia naturalną odporność skóry. Idealna do walki z szorstkimi i pękającymi piętami będzie np. maść do zrogowaciałej skóry, zawierająca naturalne olejki eteryczne i mydło lecznicze. Grubą warstwę maści należy nałożyć na stopy przed pójściem spać i założyć bawełniane skarpetki. Rano skóra będzie zregenerowana i gładka. Bawełniane skarpety ochronią stopy przed działaniem czynników zewnętrznych i je rozgrzeją, dzięki czemu pory w skórze otworzą się i będą lepiej chłonąć dobroczynne składniki z maści.

Zobacz także

 

 

Skomentuj artykuł:

Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

REKLAMA

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Kosciol.pl
  • Kobiety.net.pl
  • Akademia Pełni Życia
  • Umierać po ludzku
  • Oferty pracy

  X   Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych, marketingowych i społecznościowych. Szczegóły znajdują się w Polityce Prywatności. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Jeśli nie chcesz, aby pliki cookies były zapisywane w pamięci Twojego urządzenia, możesz to zmienić za pomocą ustawień przeglądarki.   X