Strona głównaStyl życiaJak ograniczyć mięso w diecie? 7 sposobów na fleksitarianizm strona 4 / 7

Jak ograniczyć mięso w diecie? 7 sposobów na fleksitarianizm

strona 4 / 7


Sięgnij po produkty pełnoziarniste
© marilyn barbone - Fotolia.com
Produkty pełnoziarniste mogą stanowić świetną podstawę bezmięsnych dań. Wypróbuj też coś mniej znanego w polskiej diecie, np. takie artykuły, jak: kasza bulgur, quinoa, płatki orkiszowe, etc. Mają wiele wartości odżywczych i są bogate w białko, więc doskonale nasycają. Nie zapominajmy też po klasycznych polskich kaszach - jeczmienna, gryczana czy jaglana również są niezwykle wartościowe i sycące.
Strony : 1 2 3 4 5 6 7

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 13:23:48, 08-08-2017 ~gość: 95.143.192.xxx

    Artykuł niczego sobie, jest kilka bardzo trafnych zdań.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć