Jak ograniczyć mięso w diecie? 7 sposobów na fleksitarianizm

strona 5 / 7

22-03-2017

zmień rozmiar tekstu A+ A-

Doprawiaj potrawy smakiem umami

Odkryty już w 1908 roku smaku umami został oficjalnie uznany za odrębny od dotychczas znanych dopiero w roku 2000. Umami też bywa opisywany jako „rosołowy" lub „mięsny", więc jeśli chcesz mieć poczucie, że jesz potrawę z mięsem, dodaj do niej coś o tym smaku. Jego źrodła to, poza , m. in.: dojrzały ser, (w tym suszone), bulion, sos sojowy, grzyby, , wędzone ryby, a także niektóre zioła jak choćby popularny w polskiej kuchni lubczyk.

Strony : 1 2 3 4 5 6 7

Senior.pl

Tagi: dieta wegetariańska, kulinaria, fleksitarianizm, oliwa z oliwek, sałatki, ryby, pomidory, orzechy, tofu, dieta, wegetarianizm, mięso

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

13:23:48, 08-08-2017 ~gość: 95.143.192.xxx

Artykuł niczego sobie, jest kilka bardzo trafnych zdań.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.