Strona głównaStyl życiaNiezwykłe zastosowania orzechów ziemnych strona 8 / 8

Niezwykłe zastosowania orzechów ziemnych

strona 8 / 8


Ochrona przed stanami depresyjnymi

© bhofack2 - Fotolia.com

Jak wynika z badań, osoby, które regularnie jedzą orzechy, odznaczają się o kilkadziesiąt procent niższym ryzykiem niż ci, którzy nie dodają do swojej diety tych produktów. Dzieje się tak prawdopodobnie dlatego w orzechach zawarty jest tryptofan, który stanowi substrat do syntezy neurotransmitera - serotoniny. Niski poziom tego neuroprzekaźnika wiąże się z objawami depresji.
Strony : 1 2 3 4 5 6 7 8
 

Przeczytaj także


Rak jelita grubego - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Rak jelita grubego jest trzecim najczęściej występującym nowotworem na świecie. Co roku diagnozuje się ponad milion nowych przypadków choroby. Dużej liczbie przypadków tego raka można byłoby zapobiec dzięki zdrowszemu stylowi życia. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Uniwersytety Trzeciego Wieku
  • Kobiety.net.pl
  • Kosciol.pl
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Oferty pracy