Strona głównaStyl życiaNiezwykłe zastosowania orzechów ziemnych strona 8 / 8

Niezwykłe zastosowania orzechów ziemnych

strona 8 / 8


Ochrona przed stanami depresyjnymi

© bhofack2 - Fotolia.com

Jak wynika z badań, osoby, które regularnie jedzą orzechy, odznaczają się o kilkadziesiąt procent niższym ryzykiem niż ci, którzy nie dodają do swojej diety tych produktów. Dzieje się tak prawdopodobnie dlatego w orzechach zawarty jest tryptofan, który stanowi substrat do syntezy neurotransmitera - serotoniny. Niski poziom tego neuroprzekaźnika wiąże się z objawami depresji.
Strony : 1 2 3 4 5 6 7 8
 

 

Skomentuj artykuł:

Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

REKLAMA

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych
  • Kobiety.net.pl
  • Akademia Pełni Życia
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Oferty pracy