Co daje szczęście? Sposób spędzania czasu, nie rzeczy materialne

Czujemy się szczęśliwi, kiedy możemy swobodnie korzystać z i mamy go dostatcznie dużo. Pieniądze więc ułatwiają poczucie , o ile umożliwiają zyskanie większej ilości czasu na to, na co chemy go przeznaczyć, mówią badacze z University of British Columbia w Vancouver i Harvard University w Cambridge.

Pieniądze mają znaczenie dla poziomu naszego zadowolenia i satysfakcji, o ile pozwalają zyskać więcej „czasu dla siebie". Przykładowo, umożliwiają zapłacenie komuś za prace domowe, lub pozwalają jeść poza domem, czyli „zwalniają z obowiązków", takich jak gotowanie, zmywanie, etc.

W badaniach wzięło udział niemal 6,3 tys. osób z różnych krajów. Uczestników poproszono o informację, czy i ile pieniędzy wydają na to, by zyskać więcej wolnego czasu, a także sprawdzono ich stopnień zadowolenia z życia i poziom .

Okazało się, że ci, którzy wydawali proporcjonalnie więcej na to, by w cieszyć się większą ilością wolnego czasu, byli bardziej zadowoleni ze swojego życia niż pozostali, niezależnie od poziomu dochodów.

Jak wyjaśniają autorzy badań, korzyści z „nabywania czasu" nie dotyczą jedynie ludzi bogatych. Znaczne profity dla poziomu satysfakcji życiowej odnotowano w tym zakresie we wszystkich grupach poziomu dochodu.

Aby potwierdzić wyniki, przeprowadzono także pewien eksperyment. 60 osobom podarowano 40 dolarów, które miały zostać przeznaczone na zyskanie większej ilości wolnego czasu w weekend, a kolejne 40 miały zostać wydane w następny weekend na różne potrzebne w domu rzcezy. Okazało się, że uczestnicy , gdy spożytkowali dostępne środki tak, by zyskać więcej czasu dla siebie.

Uzyskane rezultaty potwierdzają te otrzymane w wielu innych badaniach, że największe poczucie szczęścia dają przyjemne doświadczenia, np. spędzanie czasu z przyjaciółmi, spacer wśród malowniczej przyrody, przeczytanie dobrej ksiażki, etc.