08-02-2019
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Uczenie się języka obcego to nie tylko szansa na awans czy lepszą pracę, ale świetny sposób na rozwój intelektualny i zachowanie odpowiedniego poziomu zdolności poznawczych. Z nowych badań wynika, że podczas snu można przyswoić nowy język.
Uczeni z Uniwersytetu w Brnie przekonują, że w czasie snu możliwa jest - daje się wówczas opanować nowe słówka.
Kilkoro uczestników badań drzemało w laboratorium i podczas tego odpoczynku w tle słychać było słowa ze sztucznego języka oraz ich tłumaczenia na niemiecki. Po przebudzeniu uczestnicy umieli przypomnieć sobie wiele tych nowych słów i ich znaczenia.
Jak to się dzieje? Jak uważają uczeni, badani zapamiętywali nowe słowa, kiedy komórki mózgowe znajdowały się w stanie aktywnym, który podczas snu co pół sekundy ma imiejsce naprzemiennie ze „stanem odpoczyku".
Gdy prezentacja słów z danej pary zbiegła się ze szczytem snu wolnofalowego, było większe prawdopodobieństwo, że nowe znaczeniowe powiązanie między tymi terminami zostanie utworzone i zachowane. Skojarzenia wytworzone podczas snu przełożyły się na te funkcjonujące na jawie, co udowodniono w ramach testu . Reaktywacja skojarzeń z czasu snu była odzwierciedlona przez wzrost aktywacji mózgu mierzonej w badaniu fMRI w regionie korowym i w hipokampie.
Obszary mózgu mające udział w nauce języka i hipokamp pełniący istotną rolę w zapamiętywaniu) zostały aktywowane na jawie, umożliwiają przypomnienie sobie słów wyuczonych w czasie snu. Wspomniane regiony mózgu wydają się zdolne tworzenia treści pamięci, niezależnie od tego, czy jesteśmy w stanie nieświadomości, podczas głębokiego , czy na jawie.
O badaniach napisano w magazynie Current Biology.
Na podstawie: