Finlandia: obecni seniorzy cechują się wyższym dobrostanem niż starsi ludzie z lat 90-tych
Objawy depresji słabną wśród osób starszych. Seniorzy są bardziej zadowoleni z dotychczasowego życia niż ludzie w tym samym wieku trzy dekady wcześniej.
Gdzie rekordowe fale upałów mogą wywołać najwięcej szkód
Na Uniwersytecie w Bristolu oceniono, jakie kraje są najbardziej narażone na niszczycielskie skutki upalnych temperatur.
Słodycze i inne przekąski wpływają na zmiany w mózgu
Batoniki, chipsy i frytki - dlaczego nie możemy ich po prostu zignorować w supermarkecie? Uczeni z Instytutu Maxa Plancka w Kolonii wyjaśniają, że jedzenie o wysokiej zawartości tłuszczu i cukru zmienia nasz mózg: jeśli regularnie jemy nawet niewielkie ilości takich produktów, mózg uczy się, by dążyć do ich jedzenia także w przyszłości.
Udział w wydarzeniach sportowych poprawia jakość życia i zmniejsza poczucie samotności
Warto chodzić na mecze lokalnej drużyny piłkarskiej czy siatkówki, lub turniej snookera - uczestnictwo w wydarzeniach sportowych na żywo poprawia poziom dobrego samopoczucia i osłabia poczucie samotności.
Jak sztuka oddziałuje na ciało i emocje
Ludzi na całym świecie pociąga tworzenie i odbieranie sztuki, a emocje są zwykle głównym tematem nie tylko w dziełach wizualnych, a też w muzyce i sztukach performatywnych. Mimo to, mechanizmy leżące u podstaw odczuć, jakie wywołuje sztuka, ciągle są słabo opisane.
Dlaczego wydaje nam się, że przyjemne wydarzenia trwają bardzo krótko
Czas płynie szybko nie tylko wtedy, gdy dobrze się bawisz - czasami oczekiwanie na przyjemne wydarzenie sprawia, że masz poczucie, że skończy się ono, gdy tylko się zacznie.
Radość z obdarowywania innych jest silniejsza niż z otrzymywania
Poczucie szczęścia po określonym wydarzeniu lub czynności zmniejsza się za każdym razem, gdy go doświadczamy - to zjawisko określane jako adaptacja hedoniczna. Jednak obdarowywanie innych może być wyjątkiem od tej reguły, mówią psycholodzy.
Kot wie, kiedy mówisz właśnie do niego
Koty zmieniają swoje zachowanie, kiedy słyszą głos swojego właściciela mówiącego tonem skierowanym do nich i nie reagują, kiedy słyszą głos nieznajomego lub właściciela mówiącego do innej osoby. To kolejny dowód na to, że koty mogą tworzyć silne więzi z ludźmi, uważają behawioryści.
Wolontariat wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne
Osoby po pięćdziesiątce, które angażują się w wolontariat przez co najmniej 100 godzin rocznie (około dwóch godzin tygodniowo), mają znacznie niższe ryzyko przedwczesnej śmierci i rozwoju ograniczeń fizycznych, wyższy poziom późniejszej aktywności fizycznej i lepsze samopoczucie w porównaniu z tymi, którzy nie podejmują takiej działalności.
Doświadczenia w związku przekładają się zdrowie fizyczne
Relacje społeczne wpływają na zdrowie fizyczne. Jak się okazuje, sposób, w jaki czujesz się w bliskich związkach, może wpływać na funkcjonowanie twojego ciała.
