Jeśli musisz o czymś zdecydować, z wyborem poczekaj do momentu, w którym odczuwasz głód,
![Badania: najlepsze decyzje podejmujemy przy „pustym żołądku” [© mantinov - Fotolia.com] Badania: najlepsze decyzje podejmujemy przy „pustym żołądku” [© mantinov - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Badania-najlepsze-decyzje-podejmujemy-przy-8222-pustym-zoladku-8221_img58fd12a956893.jpg)
Wydaje się zaskakujące, ale do takich wniosków doszli uczeni z Uniwersytetu w Utrechcie - gdy mamy „pusty żołądek", wzrasta
zdolność do podejmowania dobrych decyzji.
Wspomniane badanie jest pierwszym, którego wyniki przeczą poprzednim testom - zgodnie z tymi ostatnimi, gdy odczuwamy
głód, stajemy się bardziej impulsywni i nasze decyzje nie są odpowiednio przemyślane. Tymczasem uczeni z Utrechtu wyjaśniają, że
apetyt sprawia, iż z większym prawdopodobieństwem możemy polegać na przeczuciu (Anglicy mówią o „gut feeling" jako o intuicji odnośnie do czegoś), co sprzyja kompleksowym decyzjom w sytuacjach o niepewnych konsekwencjach. Być może dzieje się tak, że swoiste „stany fermentu" zwiększają impulsywność, ale nie jest to koniecznie impulsywność negatywna.
W ramach badań przeprowadzono trzy eksperymenty. W pierwszych dwóch uczestnicy zagrali w karciane gry hazardowe, w których trzeba było podjąć określone ryzyko w celu wygrania nagrody. Podczas gdy niektórzy uczestników nie jedli przez 10 godzin przed przystąpieniem do badań, inni raczyli się obfitym śniadaniem, w czasie którego mogli jeść i pić do woli. Wyniki gry pokazał, że osoby pozostające na czczo lepiej wywiązały się z podejmowania złożonych decyzji niż ludzie syci. „Stan głodu okazuje się lepszy dla korzystnych wyborów", oceniają uczeni.
Trzeci eksperyment potwierdził wspomniane wnioski. Na czczo podejmuje się więcej decyzji związanych z wyższymi zarobkami w przyszłości i dokonuje się mniej wyborów, które prowadzą do natychmiastowych, ale niższych zysków. Co więcej, głodni uczestnicy byli lepsi w powstrzymywaniu się od (hipotetycznych) wyborów, które prowadziły do natychmiastowego zysku, ale w końcu byłyby niekorzystne, mówią uczeni.
Jak piszą autorzy badań, ich testy dowodzą, że w warunkach niepewności i stanach zawirowań poprawia się zdolność do podejmowania decyzji, co kwestionuje tradycyjne podejście, zgodnie z którym impulsywność ma negatywny wpływ na zdolność podejmowania decyzji. Co ciekawe, najnowsze badania wykazały też, że kiedy jesteśmy głodni, łatwiej znosimy
ból.
Wyniki opublikowano w magazynie PLoS One.