Gorący temat
Coraz więcej osób szuka wsparcia psychicznego u chatbotów opartych na dużych modelach językowych (LLM), takich jak systemy OpenAI, jednak nowe badania pokazują, że nie są one jeszcze gotowe do pełnienia roli „terapeutów".
więcej »
AI jako psycholog czy psychoterapeuta - problemy z etyką, w tym dyskryminacją
09-03-2026Coraz więcej osób szuka wsparcia psychicznego u chatbotów opartych na dużych modelach językowych (LLM), takich jak systemy OpenAI, jednak nowe badania pokazują, że nie są one jeszcze gotowe do pełnienia roli „terapeutów".
więcej »
Porada Dnia
Powodów do narzekań zwykle nam nie brakuje - kolejki do lekarza, korki w mieście, tłumy w sklepach, nadmiar codziennych obowiązkó: wszystko to skutecznie nas irytuje. I jakkolwiek zewsząd słyszymy, że powinniśmy o siebie lepiej zadbać, dość trudno nam to przychodzi, bo i na to brakuje czasu lub pieniędzy. W każdym razie warto pamiętać, że zupełnie drobne rzeczy mogą mieć istotny wpływ na nasze samopoczucie psychiczne, poniżej 10 prostych sposobów na szybką poprawę nastroju.
więcej »
Powodów do narzekań zwykle nam nie brakuje - kolejki do lekarza, korki w mieście, tłumy w sklepach, nadmiar codziennych obowiązkó: wszystko to skutecznie nas irytuje. I jakkolwiek zewsząd słyszymy, że powinniśmy o siebie lepiej zadbać, dość trudno nam to przychodzi, bo i na to brakuje czasu lub pieniędzy. W każdym razie warto pamiętać, że zupełnie drobne rzeczy mogą mieć istotny wpływ na nasze samopoczucie psychiczne, poniżej 10 prostych sposobów na szybką poprawę nastroju.
więcej »
Zobacz też:
Ludzie nieustannie przyswajają informacje z otoczenia, w tym bodźce wzrokowe i dźwięki tła. Z czasem mózg uczy się łączyć te sygnały z tym, co zwykle następuje później. Na przykład znajomy znak, dźwięk lub sytuacja mogą sygnalizować, czy dana decyzja prawdopodobnie doprowadzi do nagrody, czy do negatywnego rezultatu. Proces ten nazywa się uczeniem asocjacyjnym, co oznacza po prostu uczenie się poprzez powtarzające się powiązania między bodźcami a skutkami. W codziennym życiu taki rodzaj uczenia się pomaga ludziom podejmować szybsze i często lepsze decyzje.
więcej »
Dlaczego niektórzy ludzie ciągle podejmują złe decyzje
Ludzie nieustannie przyswajają informacje z otoczenia, w tym bodźce wzrokowe i dźwięki tła. Z czasem mózg uczy się łączyć te sygnały z tym, co zwykle następuje później. Na przykład znajomy znak, dźwięk lub sytuacja mogą sygnalizować, czy dana decyzja prawdopodobnie doprowadzi do nagrody, czy do negatywnego rezultatu. Proces ten nazywa się uczeniem asocjacyjnym, co oznacza po prostu uczenie się poprzez powtarzające się powiązania między bodźcami a skutkami. W codziennym życiu taki rodzaj uczenia się pomaga ludziom podejmować szybsze i często lepsze decyzje.
więcej »
Najnowsze recenzje
| Michał Ogórek, Adam Pękalski - Poczet królów polskich | |
| Pamiątki Clare Darling | |
| Margaret Atwood, Grace i Grace |
NAJNOWSZE WIADOMOŚCI
10.04 Wyraziste marzenia senne mogą być sekretem głębszego i bardziej spokojnego snu
10.04 Te proste nawyki pomagają zwalczyć stres
09.04 Prosta zasada budowania siły mięśni
03.04 Gotowanie posiłków w domu może zmniejszyć ryzyko demencji
02.04 Lubisz chrupiące frytki? Oto sposób na ich zdrowsze przygotowanie
30.03 Bezsenność - niektórzy mają opóźniony rytm dobowy
24.03 Martwi cię proces starzenia się? Jeśli tak, niekorzystne zmiany naprawdę zachodzą szybciej
20.03 Chuck Norris nie żyje
17.03 Prosty nawyk sprawia, że małżeństwa są szczęśliwe
11.03 Ekologiczny przełom: pędy winorośli to materiał na degradowalne folie
24.02 Zachowania kompulsywne to wcale nie musi być „zły nawyk”
23.02 Zanieczyszczenia wywołane pożarami są silniejsze niż przypuszczano
10.04 Wyraziste marzenia senne mogą być sekretem głębszego i bardziej spokojnego snu
10.04 Te proste nawyki pomagają zwalczyć stres
09.04 Prosta zasada budowania siły mięśni
03.04 Gotowanie posiłków w domu może zmniejszyć ryzyko demencji
02.04 Lubisz chrupiące frytki? Oto sposób na ich zdrowsze przygotowanie
30.03 Bezsenność - niektórzy mają opóźniony rytm dobowy
24.03 Martwi cię proces starzenia się? Jeśli tak, niekorzystne zmiany naprawdę zachodzą szybciej
20.03 Chuck Norris nie żyje
17.03 Prosty nawyk sprawia, że małżeństwa są szczęśliwe
11.03 Ekologiczny przełom: pędy winorośli to materiał na degradowalne folie
24.02 Zachowania kompulsywne to wcale nie musi być „zły nawyk”
23.02 Zanieczyszczenia wywołane pożarami są silniejsze niż przypuszczano
Blogi
21.03 akrylowa farba do kamienia dekoracyjnego -
03.03 https://tevizja.pl/warszawa-mokotow/kla... -
27.02 gryf regulowany -
25.02 wyposażenie salonów fryzjerskich -
19.02 turystol.pl -
07.02 https://sep-uprawnienia.com.pl/sep-g1-g... -
21.03 akrylowa farba do kamienia dekoracyjnego -
03.03 https://tevizja.pl/warszawa-mokotow/kla... -
27.02 gryf regulowany -
25.02 wyposażenie salonów fryzjerskich -
19.02 turystol.pl -
07.02 https://sep-uprawnienia.com.pl/sep-g1-g... -
Najnowsze dyskusje
Gorące tematy
Senior Cafe to: 20262 dyskusji, 3098487 wypowiedzi, 73632 uzytkowników.
