Styl Życia eSenior Kultura Ludzie Wakacje Pasje Związki Recenzje Porady Dyskusje
Strona główna Styl życia Artykuły

Popołudniowa drzemka poprawia pamięć i uwagę

© Alex Bramwell - Fotolia.comNiektórzy ludzie chętnie udają się na popołudniową drzemkę. Jedni, aby nadrobić zaległości w śnie, inni, by zyskać większą uwagę na w nadchodzących godzinach.

więcej »

Relacja między człowiekiem i psem jest jak między rodzicami i dziećmi

fot. Pexels from PixabayLudzie mają wrodzoną potrzebę nawiązywania bliskich relacji z innymi. Jednak to naturalne kształtowanie więzi nie ogranicza się do ludzi: wydaje się, że wiele zwierząt również potrzebuje relacji tego rodzaju.

więcej »

Odporność psychiczna pomaga w trudnych sytuacjach - jak ją pielęgnować

fot. Ulrike Leone from PixabayOdporność psychiczna może pomóc w radzeniu sobie z trudnymi wydarzeniami, takimi jak pandemia. Sprawdź, jak zadbać o mentalną siłę.

więcej »

Wiosna, już wiosna!

© Marc Heiligenstein - Fotolia.comDziś o godzinie 10:37 czasu polskiego rozpoczyna się astronomiczna wiosna - Słońce przechodzi ze znaku Ryb do znaku Barana. Podczas wiosny astronomicznej dzienna pora dnia jest dłuższa od pory nocnej, a ponadto z każdą kolejną dobą dnia przybywa, a nocy ubywa.

więcej »

Pomoc innym wynika albo z empatii, albo z oczekiwania wzajemności

fot. Nevena M. from PixabayEmpatia to emocjonalna reakcja na trudności, z jakimi zmagają się inni. Motywuje ona do altruistycznych zachowań, czyli pomagania komuś jedynie dla poprawy samopoczucia tego kogoś. Psychologowie doszli do ciekawych wniosków, jeśli chodzi o decyzję o wsparciu innych ludzi - kiedy pomagamy przyjaciołom, kierujemy się empatią, a kiedy krewnym - robimy to ponieważ oczekujemy wzajemności.

więcej »

Myślenie o śmierci pomaga lepiej żyć

fot. PixabayMyślenie o śmierci może być dobre. Świadomość końca życia może poprawić zdrowie fizyczne i pomóc nam zmienić nasze cele i wartości. Nawet takie „obcowanie ze śmiercią", jak spacer po cmentarzu, może wywołać pozytywne zmiany i sprzyja pomaganiu innym.

więcej »

Zaczyna się Wielki Post - Środa Popielcowa

©  zatletic - Fotolia.comDziś przypada pierwszy dzień Wielkiego Postu w kalendarzu chrześcijan zachodnich.

więcej »

Kto jest najbardziej zagrożony samotnością

fot. PublicDomainPictures from PixabaySzeroko zakrojone badania pokazały, że najwyższy poziom samotności deklarują: młodzi ludzie, mężczyźni i osoby w społeczeństwach „indywidualistycznych".

więcej »

Jak kłócą się szczęśliwe małżeństwa

fot. Alexander Raths - Fotolia.comW małżeństwie konflikt jest nieunikniony i doświadczają go nawet najszczęśliwsze pary. Jak pokazują badania, ludzie często kłócą się na te same tematy: dzieci, pieniądze, teściowie, intymność. Istnieje jednak pewna znacząca różnica pomiędzy satysfakcjonującymi i nieszczęśliwymi związkami.

więcej »

Alkohol i seniorzy - gdzie starsi piją najwięcej

fot. Michal Jarmoluk from PixabayOsoby starsze w zamożnych krajach spożywają średnio więcej alkoholu niż ich rówieśnicy z krajów o średnich dochodach. Zwykle starzenie się sprzyja ograniczeniu ilości wypijanego alkoholu, ale następuje ono w różnym tempie i na różnym poziomie.

więcej »

 
Strony : [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]


Polecamy eGospodarka.pl Umierać po ludzku Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych Uniwersytety Trzeciego Wieku Oferty pracy