Styl Życia eSenior Kultura Ludzie Wakacje Pasje Związki Recenzje Porady Dyskusje
Strona główna Styl życia Wiadomości

Program aktywności na łonie natury poprawia zdrowie psychiczne

fot. pixabayAktywności podejmowane na łonie natury skutecznie poprawiają zdrowie psychiczne

więcej »

Picie w towarzystwie też może być wskaźnikiem alkoholizmu

fot. congerdesign from PixabayKiedy ludzie wyobrażają sobie „typowego" alkoholika, zwykle widzą osobę pijącą samotnie w domu. Jednak takie wyobrażenie pomija społeczne źródła wielu poważnych problemów z alkoholem, mówią eksperci.

więcej »

Oglądanie sztuki poprawia dobrostan

fot. Pexels from PixabayProsty akt oglądania dzieła sztuki może poprawić samopoczucie, wykazało nowe badanie, a korzyści te można osiągnąć zarówno w szpitalu, jak i w galerii.

więcej »

Smartwatch pomaga kontrolować cukrzycę typu 2

fot. Indra Abdurrahman from PixabayTechnologia mobilna, np. smartwatch, może pomóc osobom z cukrzycą typu 2 w przestrzeganiu programów ćwiczeń, które pomagają im kontrolować chorobę.

więcej »

Zegar Zagłady (Doomsday Clock) - im bliżej północy, tym więcej chorób i samobójstw

fot. Alexa from PixabayIm bliżej nam do zagłady ludzkości, tym wyższe są wskaźniki śmiertelności związane z chorobą Alzheimera, samobójstwami, niezamierzonymi urazami oraz zaburzeniami związanymi z alkoholem i substancjami psychoaktywnymi.

więcej »

Dyskryminacja może wpędzać w depresję

fot. WOKANDAPIX from PixabayNiesprawiedliwe traktowanie może zwiększać ryzyko depresji i/lub lęku.

więcej »

Sztuka poprawia dobrostan - działalność artystyczna w grupach osłabia lęk i depresję u seniorów

fot.  Jan Kosmowski from PixabayGrupowe zajęcia artystyczne - takie jak malowanie, muzyka czy taniec - mogą znacząco zmniejszyć objawy depresji i lęku u osób starszych. Okazuje się, że wspólne działania twórcze dają znaczące korzyści.

więcej »

Narcyzm ma związek z agresją i przemocą

fot. Gerd Altmann z PixabayAnaliza niemal czterystu czterdziestu badań z całego świata pokazuje, że narcyzm jest istotnym czynnikiem ryzyka zarówno agresji, jak i przemocy - twierdzą naukowcy.

więcej »

Jak pozytywne emocje i głęboki sen przekładają się na wspomnienia

fot. Bruno /Germany from PixabayWspomnienia percepcyjne związane z pozytywnymi emocjami są wzmacniane podczas snu, zwłaszcza w fazie non-REM. Ustalenia mogą pomóc w zrozumieniu mechanizmów leżących u podstaw takich schorzeń jak uzależnienia.

więcej »

Nuda może wywoływać stres i zwiększać impulsywność, co nasila problem używek

fot. Engin Akyurt from PixabayNa Uniwersytecie w Portsmouth oceniono związek między wysoką impulsywnością a nudą, aby lepiej zrozumieć, co skłania ludzi do podejmowania pochopnych i czasem niezdrowych decyzji.

więcej »

 
Strony : [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]


Polecamy Internetowe Stowarzyszenie Seniorów Aktywni 50+ Akademia Pełni Życia eGospodarka.pl Oferty pracy