Do tej pory byłam przekonana, że soja jest bardzo zdrowa, jednak ostatnio widziałam program w telewizji o szkodliwym działaniu soi. To jak to w końcu jest?
2013-08-30 18:19 autor odpowiedzi: maluna
Uważam, że nie jest zdrowa, bo jest genetycznie modyfikowana,
a poza tym, po co jeść soję skoro jest tyle zdrowszej żywności?
2013-11-11 00:00 autor odpowiedzi: dzidkaht
Soja jest bezpieczna dla każdego jeżeli stosuje ja w odpowiednich ilościach.
Soja dostarcza pełnowartościowego, a zarazem znacznie tańszego od zwierzęcego, białka. Jest bogatym źródłem węglowodanów, nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin z grupy B, potasu, magnezu, żelaza, fosforu i wapnia. . Dzięki dużej zawartości substancji przeciwutleniających i fitoestrogenów, zmniejsza też ryzyko zachorowania na miażdżycę, choroby serca i nowotwory.
2014-01-25 11:56 autor odpowiedzi: bacha52
2014-01-25 12:09 autor odpowiedzi: bacha52
2014-01-25 13:01 autor odpowiedzi: Eska1954
2014-01-25 13:53 autor odpowiedzi: Eska1954
2014-02-27 12:09 autor odpowiedzi: smiling
Dodano 2013-11-10 14:31 przez Witek
Pomóż innym, których serce ostrzegło i napisz jak po okresie rekonwalescencji podjąłeś/podjęłaś czynne życie zawodowe. Jak rzuciłeś nałogi i złe przyzwyczajenia i jak wogóle zmieniłeś swoje drugie życie
Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.
REKLAMA
Kuchcik
2012-04-01 13:21
Kuchcik
2011-09-19 00:02