Niewielkie ilości alkoholu poprawiają pamięć

Jeśli pijesz do dwóch kieliszków wina dziennie, możesz łatwiej utrzymać aktywność mózgu. Takie korzyści można jednak osiągnąć pod określonym warunkiem: nie można posiadać genu APOE e4, który wiąże się z wyższym ryzykiem Alzheimera.

Naukowcy z Uniwersytetu Kentucky i Maryland odkryli, że u osób ze wspomnianym genem umiarkowane spożycie alkoholu wiąże się z większym osłabieniem zdolności poznawczych i . U innych seniorów niewielkie dawki alkoholu zwiększają zarówno zdolność , jak i zapamiętywania.

W badaniach wzięło udział kilkaset osób w wieku 69 - 92 lat. 22 proc. z nich miało gen APOE e4, który ma wpływ na regulację poziomu cholesterolu w organizmie. W pozostałych 78 proc. przypadków wykryto pozytywny wpływ alkoholu na , o ile badani wypijali 7 do 14 kieliszków wina tygodniowo.

Mechanizmy leżące u podstaw tego zjawiska nie zostały jeszcze wyjaśnione. Według autorów korzyści dla zdolności poznawczych mogą wynikać z właściwości przeciwzapalnych alkoholu. W innych badaniach wykazano, że niewielkie dawki alkoholu mogą się wiązać z niższym ryzykiem , udaru mózgu, choroby wieńcowej i .

Autorzy podkreślają, że aby móc liczyć na korzyści z picia , trzeba wypijać jego niewielkie ilości. Większe porcje napojów wyskokowych sprzyjają rozwojowi różnych chorób i nasilają te już istniejące.

Wyniki badań zostały opublikowane w magazynie Alcohol And Alcoholism.