Strona głównaStyl życiaSposób na noworocznego kaca - tych pięć produktów pomoże ci wrócić do formy

Sposób na noworocznego kaca - tych pięć produktów pomoże ci wrócić do formy

Bezwzględnie najlepszym sposobem na kaca jest umiarkowane raczenie się alkoholem... Jeśli jest już jednak na to za późno i doświadcza się takich przykrych objawów, jak mdłości czy ból głowy, trzeba sięgnąć po środki, które złagodzą te dolegliwości. Poza określonymi lekami, pewne produkty spożywcze pomogą wrócić do formy.
Sposób na noworocznego kaca - tych pięć produktów pomoże ci wrócić do formy [Fot. Michael Traitov - Fotolia.com] Woda z cytryną

Taki napój wspomaga detoksyfikację poprzez poprawę funkcji wątroby i regenerację tkanek. Kwaskowe pomagają rozkładać alkohol i szybko go trawić. Co więcej, owoce te zawierają duże ilości witaminy C, która wspiera proces pozbywania się toksyn poprzez łagodzenie stanów zapalnych wątroby.Wyciśnij sok z połowy cytryny do szklanki wody i wypij, a szybciej dojdziesz do siebie.

Banany

Zjedzenie jednego czy dwóch bananów po nocy zakrapianej alkoholem pomoże „stanąć na nogi". Wszystko dlatego, że nadmierne spożycie alkoholu może wypłukać zasoby z organizmu, banany zaś szybko uzupełniają ten niezbędny minerał. Dzięki temu wzmacniają się mięśnie i cały organizm osłabiony z powodu napojów wyskokowych.

Miód

Jest bogaty w potas i przeciwutleniacze oraz fruktozę, która pomaga uzupełnić niedobory glukozy i przyspiesza przetwarzanie alkoholu przez organizm. Fruktoza skutecznie hamuje zaburzenia metaboliczne wywołane etanolem.

Imbir

Pomaga osłabić mdłości i chorobę morską, więc jest skuteczny również w przypadku . Zaleca się, by do herbaty z dorzucić parę plastrów - taki napój złagodzi rozstrój żołądka i może znacznie zmniejszyć objawy kaca.

Sok pomidorowy

W wyniku nadmiaru alkoholu w organizmie wątroba jest zbyt zajęta metabolizowaniem alkoholu, aby utrzymać odpowiedni poziom cukru we krwi. Ponieważ glukoza jest podstawowym źródłem energii mózgu, jej niskie poziomy mogą powodować zmęczenie, osłabienie i ogólnie kiepski nastrój. Szklanka soku pomidorowego zawiera wystarczającą ilość cukrów prostych, aby zwiększyć jej ilość i energię do działania. Poza tym sok ten dostarcza likopenu, który oslabia stany zapalne w organizmie.

 

Skomentuj artykuł:

Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Wynik dodawania (tylko niezalogowani):

TRZY + DWA =

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

REKLAMA

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Pola Nadziei
  • Kosciol.pl
  • Hospicja.pl
  • EWST.pl
  • Oferty pracy

  X   Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.   X