22-10-2017
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Jet lag to zjawisko wywołujące zaburzenia fizyczne i psychiczne wywoływane trudnościami organizmu w przyzwyczajeniu się do zmiany strefy czasowej. Teraz włoscy badacze odkryli sposób na złagodzenie wspomnianego syndromu - okazuje się, że ekstrakt z kory sosny zażyty kilka dni przed lotem, może osłabić zespół nagłej zmiany czasowej.
Uczeni z Uniwersytetu w Pescarze ustalili, że ekstrakt z sosen rosnących na południu Francji (sosny nadmorskiej, pinus pinaster) zmniejsza objawy o około 56 proc. Osłabia , , oraz wzrost ciśnienia śródczaszkowego, które to symptomy są charakterystyczne dla zespołu jet lag.
Taki efekt wynika najprawdopodobniej z przeciwutleniających właściwości esktraktu z kory sosnowej. Substancja pobudza produkcję tlenku azotu, związku, która ułatwia krążenie krwi i rozszerzenie naczyń krwionośnych.
Części uczestników trzy razy dziennie na tydzień przed lotem podawano 50 miligramów ekstraktu, druga część badanych nie zażywała żadnych substancji. Okazało się, że osoby przyjmujące wyciąg z sosny doświadczyły znacznego osłabienia objawów złego samopoczucia. Co więcej, skrócił się czas występowania symptomów zespołu nagłej zmiany czasowej - u pierwszej grupy trwały średnio tylko 18,2 godziny, a u osób z drugiej grupy przeciętnie 39,3 godzin.
Co więcej, objawy jet lag przeanalizowano poprzez skanowanie mózgu. U uczestników, którym nie podawano ekstraktu z sosny, odnotowano silniejszy dyskomfort spowodowany wzrostem ciśnienia śródczaszkowego i problemami z krótkotrwałą oraz ciężkim obrzękiem kończyn dolnych.
O badaniach napisano w czasopiśmie Minerva Cardioangiologica.
Na bóle głowy skarży się aż 70 procent Polaków. Dolegliwości te mogą być spowodowane przez szereg przyczyn - fizycznych, chemicznych, psychicznych, bakteriologicznych, neurologicznych. Ich zidentyfikowanie jest jednak bardzo istotne ze względu na podjęcie odpowiedniego leczenia. czytaj dalej »