Zmiana czasu a psychika

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

• 19:16:50, 27-10-2011 Barakuda

  Na mnie zmiana czasu źle wpływa. Mówienie, że człowiek nie odczuwa zmiany jest nieuprawnione. Organizm nie jest wskazówką zegarka, którą się przestawia za pomocą śrubki. Już wiele razy liczono, że oszczędności nie ma żadnych lub są tak znikome, że nie warte ich podkreślania. Natomiast szkody są duże i to właśnie w ludziach, ich funkcjonowaniu po takiej zmianie.
  Bardzo mi to przeszkadza i denerwuje.

  ... zobacz więcej

• 19:22:45, 27-10-2011 slava

  Jest za zniesieniem zmiany czasu, co pół roku.
  
  Podejrzewam, że częściowo moja bezsennośc wzięła się, własnie w wyniku tych działań.

• 19:26:50, 27-10-2011 Barakuda

  Też uważam, że powinno się zrezygnować z tych działań.
  A może pokusimy się - my to znaczy seniorzy - o wniesienie inicjatywy obywatelskiej w tej sprawie?

• 19:54:43, 27-10-2011 koziorożec

  witam Barakudę i Wiesię
  
  piękny temat, mam nadzieję, że myślimy o tym samym tzn - ja się cieszę, że wreszcie w niedzielę wrócimy do normalnego czasu. Nic mnie tak nie wnerwia jak zmiana czasu wiosną - zabierają nam godzinę dziennie.....

• 19:59:26, 27-10-2011 slava

  Cytat:

  Barakuda

  Też uważam, że powinno się zrezygnować z tych działań.
  A może pokusimy się - my to znaczy seniorzy - o wniesienie inicjatywy obywatelskiej w tej sprawie?

  
  Jestem za, podpowiedz jak to widzisz.

• 20:00:55, 27-10-2011 slava

  Cytat:

  koziorożec

  witam Barakudę i Wiesię
  
  piękny temat, mam nadzieję, że myślimy o tym samym tzn - ja się cieszę, że wreszcie w niedzielę wrócimy do normalnego czasu. Nic mnie tak nie wnerwia jak zmiana czasu wiosną - zabierają nam godzinę dziennie.....

  Marysiu, mnie nie chodzi o zabieranie,
  tylko, że ja mam cały cykl pochrzaniony.
  Jak już się przyzwyczaję to znowu zmiana.

• 20:07:23, 27-10-2011 koziorożec

  Wiesiu
  to znaczy, że dla Ciebie jest obojętne, który będzie czas, byleby nie był zmieniany - czy dobrze rozumiem?
  - ja natomiast jestem zdecydowanie za tym czasem, do którego wrócimy w niedzielę - i ten traktuję jako normalny, godzina+ w ciągu dnia - to dla mnie bardzo dużo.

• 20:13:45, 27-10-2011 slava

  Cytat:

  koziorożec

  Wiesiu
  to znaczy, że dla Ciebie jest obojętne, który będzie czas, byleby nie był zmieniany - czy dobrze rozumiem?
  - ja natomiast jestem zdecydowanie za tym czasem, do którego wrócimy w niedzielę - i ten traktuję jako normalny, godzina+ w ciągu dnia - to dla mnie bardzo dużo.

  Marysiu, dobrze rozumiesz, poza tym czas zimowy jest czasem prawidłowym, z tego co wiem.

• 21:02:25, 27-10-2011 slava

  Każda zmiana czasu to szok dla organizmu.
  Nawet ta niewielka, kiedy zegary przestawiamy o godzinę do przodu czy do tyłu, nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie.
  Nasz organizm nie lubi szoków, reaguje na nie różnymi dolegliwościami.
  Co innego, jeśli zmiany zachodzą powoli, cyklicznie, jak to ma miejsce np. z porami roku, zmieniającą się temperaturą, długością dnia i nocy. Wtedy organizm ma możliwość stopniowego przyzwyczajania się do zmian.
  Nagła zmiana czasu może spowodować bezsenność albo przeciwnie, większą senność, uczucie znużenia, bóle głowy, dolegliwości żołądkowe, stany depresyjne, wahania ciśnienia. Te niekorzystne objawy mogą się utrzymywać przez kilka dni, a nawet tygodni.
  Zmiana czasu powoduje ponadto brak witaminy B6 i zaburzenia w produkcji melatoniny, hormonu regulującego pracę naszego zegara biologicznego. Jego produkcja jest ściśle związana z naszym rytmem dobowym. Rozregulowanie tego rytmu, prowadzące do zachwiania produkcji melatoniny, skutkuje obniżeniem odporności.
  Aby nie doprowadzić do takiego stanu, należy odpowiednio się zabezpieczyć: wysypiać się, dobrze odżywiać, chodzić codziennie na spacery, ubierać odpowiednio do pogody, unikać osób przeziębionych. A przede wszystkim dać sobie spokój z poważniejszymi wyzwaniami. Nie podejmować się ciężkich prac, ponad siłę, żeby nie zmuszać organizmu do nadmiernego wysiłku.
  Na zmianę czasu dotkliwiej reagują osoby chorujące przewlekle, osoby starsze i meteoropaci, czyli nadwrażliwi na pogodę.
  Oni często muszą w takich sytuacjach wspomagać organizm preparatami poprawiającymi kondycję.
  Ale o tym zadecydować może lekarz.

  ... zobacz więcej

• 21:09:27, 28-10-2011 Barakuda

  Cytat:

  Wiesia.

  Jestem za, podpowiedz jak to widzisz.

  Witam
  Trzeba zacząć zbierać podpisy w swoim środowisku. Rozpropagować to i wysłać do Sejmu.
  Podpisów chyba musi być 100 tys. Jeszcze sprawdzę /poszukam w necie/ to napiszę.

Strony : 1 2 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.