Strona głównaStyl życiaNiezwykłe zastosowania jogurtu

Niezwykłe zastosowania jogurtu

Jest popularnym elementem śniadań i traktowany jako zdrowa przekąska w ciągu dnia, ale jogurt ma wiele pożytecznych właściwości, więc może być wykorzystywany na różne sposoby. Oto kilka z nich.
Substytut majonezu
© Mara Zemgaliete - Fotolia.com
Zamiast pełnego tłuszczu majonezu, można użyć . Szczególnie jego grecka wersja świetnie się do tego nadaje. Wystarczy dodać jogurt do sałatki z kurczaka czy tuńczyka, by obniżyć kaloryczność potrawy i wzbogacić ją o dodatkową dawkę białka. A warto dodać, że nie dzieje się to kosztem smaku - efekt jest taki, jakiego oczekują najbardziej wymagający kucharze.
 
Strony : 1 2 3 4 5 6 7 8

Przeczytaj także


Miażdżyca - cholesterol - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Miażdżyca naczyń to przewlekła choroba prowadząca do stwardnienia tętnic. Na pojawienie się miażdżycy wpływają różne czynniki, powodowana jest nieodpowiednim sposobem odżywiania się, paleniem papierosów, otyłością, brakiem aktywności fizycznej, stresem. czytaj dalej »


 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Aktywni 50+
  • Pola Nadziei
  • Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych
  • eGospodarka.pl
  • Oferty pracy