Czego możemy nauczyć sie od naszych zwierząt cz. II

Jedz ryby

Większość kotów oddałoby najwykwintniejsze potrawy świata za puszkę tuńczyka. W naszym przypadku ryby również powinny być tak pożądane. Łosoś, tuńczyk, pstrąg i inne tłuste są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które mogą zmniejszyć ryzyko , i artretyzmu. Ponadto naukowcy z Rush University odkryli, że ludzie, którzy jedzą ryby przynajmniej raz w tygodniu, są o 60 proc. mniej narażeni na rozwój .

Strony : 1 2 3 4 5 6 7

Przeczytaj także

Choroba Alzheimera - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Choroba Alzheimera jest postępującym schorzeniem neurodegeneracyjnym ośrodkowego układu nerwowego, prowadzącym do stanów otępiennych, utraty pamięci, zdolności kognitywnych czy pogorszenia się oceny sytuacji. czytaj dalej »

Cukrzyca - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Cukrzyca to choroba przewlekła metaboliczna, która charakteryzuje się podwyższonym stężeniem glukozy (hiperglikemią) we krwi. Wyróżnia się dwa główne typy cukrzycy. Typ 1 ma podłoże autoimmunologiczne, zaś typ 2 jest wynikiem insulinoodporności i zaburzeń w wydzielaniu insuliny. czytaj dalej »

Nadciśnienie - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Nadciśnienie tętnicze, czyli hipertensja to jedna z najczęściej występujących przewlekłych dolegliwości układu krwionośnego. Niestety, jest to również schorzenie groźne i jeśli nie jest leczone, może prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem, a nawet do śmierci. czytaj dalej »

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się: