Seniorzy się bronią

Zajęcia składają się dwóch części; teoretycznej, podczas, której seniorzy dowiadują się jak unikać niebezpiecznych sytuacji, w jaki sposób wzywać pomoc oraz zajęć praktycznych.

Jedną z podstawowych rad, jakie trenerzy dają uczestnikom zajęć jest przestroga przed noszeniem przy sobie zbyt wielu dokumentów oraz większych sum pieniędzy. Seniorzy dowiadują się również jak pokonać napastnika w sposób niewymagający dużej siły i sprawności fizycznej.

Po części teoretycznej przychodzi czas na przetestowanie zdobytej wiedzy. Instruktorzy wcielają się w rolę bandytów, a seniorzy robią, co mogą, aby się obronić.

Kurs cieszy się ogromnym zainteresowaniem- twierdzą organizatorzy, dodają też, że seniorzy to bardzo pilni i robiący szybkie postępy uczniowie.