Szczęście na wyciągnięcie ręki - jak je osiągnąć i zatrzymać

strona 3 / 5

03-08-2016

zmień rozmiar tekstu A+ A-

Łono natury

Nie warto zamykać się w czterech ścianach. Spędzanie czasu na zewnątrz zwiększa poczucie witalności, jest inspirujące i przydaje energii. Z badań wynika, że osoby, które mają więcej okazji do przebywania na swieżym powietrzu, mają też więcej wigoru i czują się bardziej odprężone.

Spędzaj jak najwięcej czasu na działce, spaceruj po parku lub choćby posiedź na balkonie z książką czy komputerem. To poprawia nastrój.

Strony : 1 2 3 4 5

Senior.pl

Tagi: wdzięczność, hobby, aktywność fizyczna, związki, szczęście

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.