Co decyduje o poczuciu szczęścia

18-03-2012

Duże pieniądze czy pozostawanie w związku wcale nie muszą dać zadowolenia z życia. Badania wykazały, że wspomniane rzeczy wcale nie przyczyniają się poczucia szczęścia, w istocie taka ocena własnego życia ma więcej wspólnego z innymi czynnikami.

Badania wykonane przez naukowców Uniwersytetu Queensland w Brisbane dowiodły, że , nigdy nie zamężne kobiety oraz wdowy powyżej 60 lat były szczęśliwsze niż ich zamężne rówieśniczki. To wydaje się zaskakujące wobec faktu, że wiele dotychczasowych badań pokazywało, iż zamężne panie były szczęśliwsze niż niezamężne kobiety. W każdym razie sedno sprawy wydaje się leżeć gdzie indziej - w przypadku starszych samotnych kobiet ważniejsze było aktywne życie i zakorzenienie w społeczeństwie niż nie fakt, że nie miały partnerów.

Badania medyczne pokazują, że jest dobre dla zdrowia. Pozytywnie wpływa na serce, buduje silny system odpornościowy i zapewnia ludziom pozytywną perspektywę życiową, dzięki czemu stają się lepiej przygotowani do radzenia sobie z rozczarowaniami i nieprzyjemnymi zdarzeniami.

Na rynku istnieje wiele produktów, które - jak obiecują producenci - polepszą nastrój i poprawią poziom poczucia szczęścia. Na różne sposoby bowiem można sobie podnieść poziom serotoniny, np. poprzez ćwiczenia lub jedzenie , a także dzięki preparatom ziołowym, takim jak lub nawet poprzez zażywanie witamin z grupy B. Podczas gdy wszystko to bez wątpienia przyczyni się do podniesienia ogólnego poziomu dobrostanu, trwałe szczęście nie jest związane z jednym czynnikiem.

Uczeni wskazują, że chociaż ludzie sądzą, iż pieniądze zwiększają ich poczucie zadowolenia, takie przekonanie nie jest prawdą. Przykładowo, dochód Amerykanów mniej więcej podwoił się między 1960 a 1990 rokiem, ale odsetek osób określających się jako szczęśliwe, faktycznie spadł w tym okresie.

Jak wskazują eksperci, rzeczy niematerialne w największym stopniu czynią ludzi szczęśliwymi. Ironią więc jest to, że wielu ludzi spędza cały swój czas na staraniach zarabiania pieniędzy mając niewiele czasu, by realizować to, co rzeczywiście mogłoby uczynić ich szczęśliwymi.

Czynniki poczucia szczęścia:

dobre relacje międzyludzkie
satysfakcjonująca praca
dobry stan zdrowia
dobre życie rodzinne
poczucie bycia docenionym / kochanym
czerpanie radości z muzyki / sportu / hobby

Senior.pl

Tagi: szczęście, zioła, serotonina, dziurawiec, czekolada, witaminy z grupy b, rozwód

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

22:02:17, 25-03-2012 babciela

A ja mysle , ze szczęscie daje pokochanie samego siebie- ze wszystkimi wadami i zaletami...
22:07:48, 25-03-2012 Scarlett

Cytat:
babciela
A ja mysle , ze szczęscie daje pokochanie samego siebie- ze wszystkimi wadami i zaletami...

Można pokochać siebie całego z bagażem, ale co, jeśli ktoś się znajdzie, co te wszystkie ukwiecone grządki przekopie i podepcze
i zamiast podlać, zdepcze i sobie pójdzie :/
22:12:32, 25-03-2012 ~gość: gorzko

Wówczas dajemy ogłoszenie do gazety: Ogrodnik pilnie poszukiwany. Potem robimy casting i kwitniemy
22:17:24, 25-03-2012 Scarlett

Cytat:
gorzko
Wówczas dajemy ogłoszenie do gazety: Ogrodnik pilnie poszukiwany. Potem robimy casting i kwitniemy
Dwa razy do oczka wodnego z żabami się nie wchodzi
23:31:05, 25-03-2012 rebelio

Cytat:
Cynttia
Można pokochać siebie całego z bagażem, ale co, jeśli ktoś się znajdzie, co te wszystkie ukwiecone grządki przekopie i podepcze
i zamiast podlać, zdepcze i sobie pójdzie :/
wyciągnąć wnioski i dalej działać, wiosna jest co roku.
23:38:30, 25-03-2012 Scarlett

Cytat:
rebelio
wyciągnąć wnioski i dalej działać, wiosna jest co roku.
Nie każda wiosna i tak dalej, kiedy jesteśmy w stanie się zakochać, ale do ogródka wdarła się rdza. Durna kobieta wierzy, durny facet oszukuje, że z żoną już ze sobą nie śpią i takie tam bzdety!!!
00:06:13, 26-03-2012 Mar-Basia

Cytat:
gorzko
Wówczas dajemy ogłoszenie do gazety: Ogrodnik pilnie poszukiwany. Potem robimy casting i kwitniemy

Jest jeszcze metoda "parasolki"
00:33:20, 26-03-2012 marcel20106

A jak długo można życie testować??????
Czas siebie poszanować..
00:59:35, 26-03-2012 polwieczna

a ja bym chyba odwrocila kolejnosc? Szczescie jako stan umyslu, ilez to razy bywamy szczesliwi, calkiem irracjonalnie? Jedno jest pewne, są to chwile...
01:02:23, 26-03-2012 polwieczna

Cytat:
marcel20106
A jak długo można życie testować??????
Czas siebie poszanować..
Zycie jest do przezycia a nie do testowania..

Strony : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.