Co decyduje o poczuciu szczęścia

18-03-2012

Duże pieniądze czy pozostawanie w związku wcale nie muszą dać zadowolenia z życia. Badania wykazały, że wspomniane rzeczy wcale nie przyczyniają się poczucia szczęścia, w istocie taka ocena własnego życia ma więcej wspólnego z innymi czynnikami.

Badania wykonane przez naukowców Uniwersytetu Queensland w Brisbane dowiodły, że , nigdy nie zamężne kobiety oraz wdowy powyżej 60 lat były szczęśliwsze niż ich zamężne rówieśniczki. To wydaje się zaskakujące wobec faktu, że wiele dotychczasowych badań pokazywało, iż zamężne panie były szczęśliwsze niż niezamężne kobiety. W każdym razie sedno sprawy wydaje się leżeć gdzie indziej - w przypadku starszych samotnych kobiet ważniejsze było aktywne życie i zakorzenienie w społeczeństwie niż nie fakt, że nie miały partnerów.

Badania medyczne pokazują, że jest dobre dla zdrowia. Pozytywnie wpływa na serce, buduje silny system odpornościowy i zapewnia ludziom pozytywną perspektywę życiową, dzięki czemu stają się lepiej przygotowani do radzenia sobie z rozczarowaniami i nieprzyjemnymi zdarzeniami.

Na rynku istnieje wiele produktów, które - jak obiecują producenci - polepszą nastrój i poprawią poziom poczucia szczęścia. Na różne sposoby bowiem można sobie podnieść poziom serotoniny, np. poprzez ćwiczenia lub jedzenie , a także dzięki preparatom ziołowym, takim jak lub nawet poprzez zażywanie witamin z grupy B. Podczas gdy wszystko to bez wątpienia przyczyni się do podniesienia ogólnego poziomu dobrostanu, trwałe szczęście nie jest związane z jednym czynnikiem.

Uczeni wskazują, że chociaż ludzie sądzą, iż pieniądze zwiększają ich poczucie zadowolenia, takie przekonanie nie jest prawdą. Przykładowo, dochód Amerykanów mniej więcej podwoił się między 1960 a 1990 rokiem, ale odsetek osób określających się jako szczęśliwe, faktycznie spadł w tym okresie.

Jak wskazują eksperci, rzeczy niematerialne w największym stopniu czynią ludzi szczęśliwymi. Ironią więc jest to, że wielu ludzi spędza cały swój czas na staraniach zarabiania pieniędzy mając niewiele czasu, by realizować to, co rzeczywiście mogłoby uczynić ich szczęśliwymi.

Czynniki poczucia szczęścia:

dobre relacje międzyludzkie
satysfakcjonująca praca
dobry stan zdrowia
dobre życie rodzinne
poczucie bycia docenionym / kochanym
czerpanie radości z muzyki / sportu / hobby

Senior.pl

Tagi: szczęście, zioła, serotonina, dziurawiec, czekolada, witaminy z grupy b, rozwód

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

21:40:00, 31-03-2012 Jarosław II

Cytat:
mattax
Robaczek tak dobitnie oznajmia, że to co pisze jest jego prywatnym zdaniem,
ale zapomniało się temu robaczku o przykazaniu, które sobie sam ustanowił,
więc tytułem przypomnienia,
niech robaczek łaskawie trzyma się tego własnego przykazania;
nie podbiera cudzych tekstów
nie wstawia ich jako swoje światłe przemyślenia. Proste

Proste. . Będąc światłą osoba i znającą i "sawłar i wiwr", nie zwracasz uwagi na większość postów na tym forum podpartych obrazkami i cytatami ukradzionymi jak mój. Dużo zdrowia życzę z okazji świat których nie obchodzisz.
... zobacz więcej
21:50:58, 31-03-2012 polwieczna

Moja fizjologia funkcjonuje jak trzeba! Mam tam jedynie to co miec powinnam..
21:54:17, 31-03-2012 polwieczna

Ależ niektorzy panowie są mało eleganccy, albo ja nie nadążam, dla mnie rozmowa prywatna jest poufna. Ty mi dołożyłaś łopatką to ja ci szufelką.
22:02:35, 31-03-2012 Jarosław II

Cytat:
mattax
Robaczek tak dobitnie oznajmia, że to co pisze jest jego prywatnym zdaniem,
ale zapomniało się temu robaczku o przykazaniu, które sobie sam ustanowił,
więc tytułem przypomnienia,
niech robaczek łaskawie trzyma się tego własnego przykazania;
nie podbiera cudzych tekstów
nie wstawia ich jako swoje światłe przemyślenia. Proste
Dodam jeszcze jedną odpowiedź aby nie było, że zmieniam post. Od dziecka miałem i mam dotychczas doskonałą pamięć do zapamiętywania tekstu tak więc nieraz zapamiętany tekst przez przypadek uważam za swój. Po to chodziłem do szkół aby się czegoś nauczyć. Dokąd nie było internetu i możliwości sprawdzenia po wpisaniu frazy co to za tekst było dobrze. Teraz mogę sprawdzić i dowiedzieć się kto to napisał. Odtąd "podejrzane" nawet swoje teksty będę dawał w "cudzy słów"
... zobacz więcej
22:03:41, 31-03-2012 Scarlett

To są jakieś pierdoły, nie warte rozważań
22:06:06, 31-03-2012 Jarosław II

Cytat:
polwieczna
Ależ niektorzy panowie są mało eleganccy, albo ja nie nadążam, dla mnie rozmowa prywatna jest poufna. Ty mi dołożyłaś łopatką to ja ci szufelką.
Honorowo nigdy nie zaczynam pierwszy, ale długi zawsze oddaje nawet te stare. Elegancję zostawiam na lepsze okazje.
22:08:23, 31-03-2012 Scarlett

Powariowali, aby się tylko pokłócić - żenada
22:41:31, 31-03-2012 Scarlett

nie wiem, nie chcę i nie mam zamiaru, bo mi się już nie chce,
bo to nic dobrego, bo to jakiś szajs, nie warto było:

http://www.youtube.com/watch?v=W1oQ9IpgBgo
22:46:24, 31-03-2012 polwieczna

Eleganckim albo sie jest albo nie...Na lepsze okazje? O matko! A jest lepsza okazja niż rozmowa z ludżmi?
22:55:15, 31-03-2012 Jarosław II

Cytat:
polwieczna
Eleganckim albo sie jest albo nie...Na lepsze okazje? O matko! A jest lepsza okazja niż rozmowa z ludżmi?
Skoro ludzie są różni to i rozmowa musi być odpowiednio dostosowana. Inaczej się rozmawia na raucie w dobrym towarzystwie a inaczej na targowisku. Chyba rozmowa o szczęściu dobiła do brzegu, czas wysiadać.

Strony : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.